بلیچینگ دندان؛ راهی سریع برای داشتن لبخندی درخشان

بلیچینگ دندان کلید داشتن لبخندی درخشان و جذاب است. با گذشت زمان و مصرف غذاها و نوشیدنی های رنگ دار، دندان ها ممکن است رنگ طبیعی خود را از دست بدهند. این روش، نه تنها سفیدتر شدن دندان ها را ممکن می کند، بلکه اعتماد به نفس و تاثیرگذاری شما در روابط روزمره را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.

بلیچینگ دندان چیست؟

به سفید کردن دندان با ماده سفید کننده هیدروژن پراکسید بلیچینگ گفته می شود که به دو صورت انجام می شود. اولین روش سفید کردن دندان با آن، آفیس بلیچینگ (بلیچینگ در مطب دندانپزشکی) و نوع دیگر آن هوم بلیچینگ است. در ادامه با هر دوی این روش ها آشنا می شوید.

انواع روش های بلیچینگ دندان

روش بلیچینگ🦷	توضیح 📋	مدت زمان⏱️	مزایا 🌟	معایب ⚠️
بلیچینگ در مطب	انجام توسط دندانپزشک با ژل قوی و نور یا لیزر	1 تا 2 جلسه	نتیجه سریع و ماندگار کنترل حرفه ای	هزینه بالاتر حساسیت موقت دندان
بلیچینگ خانگی تحت نظر دندانپزشک	استفاده از قالب و ژل سفیدکننده در منزل	1 تا 2 هفته	نتیجه طبیعی ایمنی بالا	زمانبر نیاز به پیگیری منظم
نوارها و کیت های آماده	محصولات بدون نسخه داروخانه ای برای استفاده در خانه	چند روز تا یک هفته	راحت و کم هزینه	اثر محدود و موقت کنترل کمتر
بلیچینگ لیزری یا با نور مخصوص	فعال شدن ژل سفیدکننده توسط نور یا لیزر در مطب	1 جلسه	نتیجه فوری و چشمگیر	هزینه بالا ممکن است حساسیت دندان ایجاد شود

بلیچینگ در مطب چیست و چگونه انجام می شود؟

بلیچینگ دندان در کلینیک دندانپزشکی به این صورت است که از مواد سفید کننده با غلظت بالا در شرایط ایمن برای سفید کردن دندان ها استفاده می شود. ماده ای که در اینجا به عنوان عامل سفید کننده عمل می کند، هیدروژن پراکسید است. غلظت این ماده طی فرآیند بلیچ در مطب زیاد است و بسته به وضعیت دندان شخص، می تواند بین 25 تا 40 درصد متغییر باشد.

بلیچینگ دندان در مطب دندانپزشکی مراحل خاصی دارد. قرار نیست همه دندانپزشک ها به یک شکل اقدام به سفید کردن دندانها با هیدروژن پراکسید کنند، اما یک سری مراحل مشترک دارند که شامل موارد زیر می شود:

مشخص کردن علت تغییر رنگ دندان ها

خیلی مهم است که بدانیم علت تغییر رنگ دندان ها چیست و چه ماهیتی دارد تا متخصص دندانپزشک بتواند بهتر و موثر تر فرآیند بلیچ دندان را انجام دهد.

تعیین میزان سفید کنندگی دندان ها

خیلی مهم است و حتما قبل از شروع بلیچینگ باید مشخص شود که شخص می خواهد دندان هایش چقدر سفید شود. برای این کار از یک سری سایه رنگ دندان آماده استفاده می شود.

ایمن کردن دهان

با این میزان غلظت از هیدروژن پراکسید در بلیچینگ دندان، امکان آسیب رسیدن به لثه ها و بافت های داخل دهان زیاد است، اما چون در مطب و توسط دندانپزشک انجام می شود هیچ خطری ندارد. مزیت ای روش این است که لثه ها و بافت های داخل دهان به جز دندان ها، با وسیله ای به نام اپال‌ دم محافظت و ایزوله می شوند.

اعمال ژل سفید کننده

بعد از اینکه همه چیز ایمن شد، دندانپزشک ژل سفید کننده را به سطح دندان ها اعمال می کند. اعمال این ماده به دندان، خود به خود نمی تواند باعث سفید شدن دندان ها شود. چون ماده سفید کننده هنوز فعال نیست و کاری انجام نمی دهد.

فعال کردن سفید کننده

دندانپزشک با کمک نور یا گرما عامل سفید کننده را فعال می کند تا کم کم روند سفید شدن دندانها شروع شود. برای فعال کردن ماده سفید کننده دندان از دستگاه هایی مثل لایت کیور یا لیزر دیود استفاده می شود. این دستگاه ها ایمن بوده و خطری برای دندان شما ندارند.

مواد سفید کننده دندان چطور دندان های ما را سفید می کند؟

وقتی ماده سفید کننده فعال می شود، روی سطح دندان پخش شده و شروع به پخش شدن رادیکال های آزاد ناپایدار می کند. این رادیکال های آزاد به مولکول های رنگی که در سطح دندان هستند حمله می کنند و پیوندهای آنها را هدف قرار می دهند. این گونه پیوندها شکسته می شود و مولکول ها و ذرات کوچک و کوچکتر می شوند تا کاملا از بین بروند.

بلیچینگ دندان در منزل چگونه انجام می شود؟

بلیچینگ دندان در خانه هم، اهداف سفید کردن دندان در مطب را دنبال می کند. اما تفاوت های زیادی بین این دو روش وجود دارد. بلیچینگ دندان در خانه به چندین روش انجام می شود. اما رایج ترین روش هوم بلیچینگ، استفاده از قالب های دندانی است که داخل این قالب ها، ژل سفید کننده با غلظت خیلی کم ریخته می شود.

به این قالب ها در اصطلاح تری (Bleaching trays) می گویند که بر اساس فرم دندان شما ساخته شده و طوری هستند که دقیقا بر روی دندان هایتان سوار می شوند.

غلظت مواد سفید کننده دندان در هوم بلیچینگ چقدر است؟

در بلیچینگ خانگی دندان از ژل های سفید کننده حاوی کارباماید پراکسید یا هیدروژن پراکسید استفاده می کنند. این مواد در روش خانگی نسبت به بلیچ مطب دندانپزشک غلظت کمی دارند.

برای مثال غلظت کارباماید پراکسید در ژل های مخصوص بلیچ دندان در خانه 10 تا 20 درصد است. استفاده از این مقدار کارباماید پراکسید برابر است با غلظت هیدروژن پراکسید 3 تا 6 درصد. این درحالی است که برای سفید کردن دندان ها در مطب از هیدروژن پراکسید تا 35 درصد استفاده می شود.

چطور در خانه بلیچینگ دندان انجام دهیم؟

می دانید در خانه دیگر خبری از کمک دندانپزشک نیست و تنها خودتان هستید که باید این کار را انجام دهید. اگر تا به حال انجام نداده اید، از یک دندانپزشک یا متخصص ترمیمی و زیبایی دندان کمک بگیرید. روش کار اینگونه است که اگر ماده سفید کننده شما کارباماید پراکسید 10 % است، در روز به مدت 8 ساعت دندان هایتان را بلیچ می کنید و اگر غلظت کارباماید پراکسید مورد استفاده بین 15 تا 12 درصد است، مدت زمان بلیچ شما باید 3 تا 4 ساعت در طول روز باشد.

در طول بلیچینگ هم برای اطمینان بیشتر می توانید به مطب دندانپزشک بروید تا بر روی درمان شما نظارت کند و بررسی کند که دندان ها چطور سفید شدند و آیا آسیب دیده اند یا خیر.

چه نوع بلیچینگ خانگی دندان دیگری داریم؟

به جز قالب های بلیچینگ در خانه، محصولات دیگری هستند که برای سفید کردن دندان مناسب اند. این محصولات بدون نسخه هستدن و می توانید آنها را از داروخانه ها تهیه کنید. مثلا خمیر دندان سفید کننده یک نمونه از این محصولات است. نوارهای سفید کننده یا تری های آماده هم هستند که همین کار را انجام می دهند.

غلظت هیدروژن پراکسید در این محصولات بین 3 تا 6 درصد است و روزانه دو بار و به مدت 2 هفته باید از این محصولات استفاده کرد.

بلیچینگ دندان با طب سنتی

روش سنتی 🪥	نحوه استفاده 📋	مزایا 🌿	محدودیت ها ⚠️
جوش شیرین	مسواک زدن ملایم	کاهش لکه ها	آسیب به مینا
روغن کشی	روغن ۱۰–۲۰ دقیقه	کاهش پلاک	نتیجه کند
خمیردندان گیاهی	عصاره های گیاهی	تغییر رنگ کمتر	اثر محدود
میوه و سبزیجات	جویدن روزانه	پاکسازی سطحی	فقط پیشگیری

بلیچینگ دندان با طب سنتی به معنای سفید کردن دندان ها با روش ها و مواد طبیعی است، بدون استفاده از مواد شیمیایی قوی مثل هیدروژن پراکسید یا کارباماید پراکسید. این روش ها معمولا ایمن تر و کم‌هزینه تر هستند، اما اثر آنها زمان بر و ملایم تر است.

جوش شیرین

• جوش شیرین به دلیل خاصیت سایندگی ملایم می تواند لکه های سطحی روی دندان ها را کاهش دهد.
• معمولا با مسواک مرطوب مخلوط می شود و به آرامی روی دندان ها زده می شود.

روغن کشی (Oil Pulling)

• یکی از روش های سنتی هندی که با کشیدن روغن نارگیل، کنجد یا زیتون در دهان به مدت 10–20 دقیقه انجام می شود.
• این روش به کاهش پلاک و لکه های سطحی دندان کمک می کند و دهان را تازه نگه می دارد.

خمیر دندان های گیاهی و عصاره های طبیعی

• استفاده از محصولات حاوی عصاره گیاهانی مثل میخک، زنبق یا نعناع که به کاهش تغییر رنگ و جرم دندان کمک می کنند.

میوه‌ها و سبزیجات ساینده ملایم

• مصرف سیب، هویج و کرفس می تواند به پاکسازی سطح دندان و کاهش لکه ها کمک کند.
• این روش بیشتر اثر پیشگیرانه دارد تا درمانی.

بلیچینگ فوری یا لیزری چیست و چگونه انجام می شود؟

بلیچینگ فوری یا لیزری یکی از سریع ترین و موثرترین روش های سفید کردن دندان است که در مطب دندانپزشکی انجام می شود. در این روش، دندانپزشک ابتدا دندان ها را ایمن سازی کرده و سپس ژل سفیدکننده با غلظت بالا (معمولا حاوی هیدروژن پراکسید) را روی دندان ها قرار می دهد. برای فعال شدن این ژل و افزایش سرعت و قدرت اثر آن، از نور مخصوص یا لیزر استفاده می شود.

فرآیند بلیچینگ فوری معمولا بین ۴۵ دقیقه تا یک ساعت طول می کشد و نتیجه آن بلافاصله بعد از جلسه قابل مشاهده است؛ در بسیاری از موارد، دندان ها تا ۵ درجه در ۳۰ دقیقه سفیدتر می شوند!

به همین دلیل این روش برای افرادی که به دنبال سفید شدن سریع دندان ها پیش از یک مراسم یا رویداد مهم هستند، انتخابی عالی محسوب می شود. البته باید در نظر داشت که این روش نسبت به بلیچینگ خانگی هزینه بیشتری دارد و در برخی افراد ممکن است باعث حساسیت موقت دندان ها شود.

چه کسانی نباید بلیچینگ دندان انجام دهند؟

درست است که سفید کردن دندان خوب است و اغلب افراد هم انجام می دهند، اما شرایطی وجود دارد که بهتر است بلیچینگ نکنیم. مثلا اگر یکی از شرایط زیر شامل حال شما می شود لطفا از خیر بلیچینگ بگذرید:

• تحلیل لثه و بیرون زدن ریشه دندان
• پوسیدگی دندان
• تحلیل مینای دندان (حساسیت دندان)
• داشتن ترمیم دندان، روکش دندان، لمینت دندان، ونیر کامپوزیت و …

عوارض بلیچینگ دندان چیست؟

با اینکه این روش مزایای زیادی دارد، اما گاها ممکن است عوارضی هم در برخی افراد داشته باشد که موارد زیر به عنوان این عوارض شناخته می شوند:

• حساسیت دندان (که اغلب موقتی است.)
• تحریک لثه ها و حساسیت لثه ها

ماندگاری بلیچینگ دندان چقدر است؟

بلیچینگ یک روش دائمی نیست و اگر بخواهید نتایج دراز مدتی داشته باشد، باید آن را تمدید کنید. اما طبق تجربه اغلب کسانی که این روش را امتحان کرده اند، این روش سفید کردن دندان بین 1 تا 3 سال دوام دارد.

لازم به ذکر است که با انجام 3 کار می توانید نتیجه آن را طولانی تر کنید. در مرحله اول، بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. دوم غذاها و نوشیدنی هایی که باعث تغییر رنگ دندان می شوند را کمتر مصرف کنید و اگر برایتان مقدور است بلیچینگ در منزل را هم انجام بدهید.

هزینه بلیچینگ دندان چقدر است؟

هزینه بلیچینگ دندان به روش انجام آن بستگی دارد. اگر در مطب دندانپزشکی بلیچینگ کنید، قیمت آن بین 3.5 تا 12میلیون تومان و اگر در خانه و با قالب این کار را انجام بدهید، قیمت آن بین 2 تا 4 میلیون تومان است.

جمع بندی

بلیچینگ دندان روشی سریع و موثر برای داشتن لبخندی سفید و درخشان است. این درمان به دو صورت خانگی و در مطب انجام می شود و بسته به روش، ماندگاری آن ۱ تا ۳ سال است. رعایت بهداشت و پرهیز از مواد رنگ زا، دوام نتیجه را افزایش می دهد.

پاسخ به سوالات رایج درباره بلیچینگ دندان

منابع